البمبر وأهم فوائده الصحية

شجرة استوائية، متساقطة الأوراق، من الفصيلة الحمحمية، متوسطة الحجم، ويصل ارتفاعها إلى 12 متراً، تسمى بأسماء عديدة منها البمبر والسبستان الدبق والمخيط وغيرها، لها ثمرة تشبه ثمرة التين في شكلها، صفراء اللون، في داخلها سائل لزج كأنه صمغ شفاف، مذاقها لذيذ، وتعتبر من الفواكه المميزة بسبب احتوائها على أغلب أنواع الفيتامينات، ولها فوائد صحية عديدة منها:- • تساعد في علاج أمرض الربو والسعال وأيضاً الأمراض الناتجة عن نزلات البرد. • تسهم في تقوية جهاز المناعة؛ لأنها تحتوي على فيتامين (A,C)، وتمنح الجسم النشاط والحيوية. • يعمل على تحسين النوم ويعالج الأرق بطريقة طبيعية، لأنها تحتوي على مادة السابونين المهدئة. • يقوي العظام ويحسن الصحة العامة للهيكل العظمي؛ لأنها تحتوي على معدن الكالسيوم والفوسفور. • تساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية، ويمكن وضعها كضماد خارجي للجرح، بالإضافة إلى التأثير في علاج التهابات الجرح. إعداد: علاء سعدون